锡山宛山湖国际马拉松

  • 红豆2019锡山宛山湖国际马拉松

    本次赛事由中国田径协会、无锡市锡山区人民政府主办;锡山区文化体育和旅游局、江苏苏奥体育承办;红豆集团独家冠名;中聚体育科技(江苏)有限公司推广运营。

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赛后需要恢复丨专业康复医院助力,‘宛马’贴心备至!

时间:2019-07-15 10:06:36    发布人:
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运动健身有益,但在完成运动恢复前,可能身体并没有完全受益。

以「健身房举铁」的传统抗阻训练为例,在负重情况下完成肌肉离心收缩时,会对肌纤维造成破坏,而训练结束后若没有正确的运动恢复,将无法使肌纤维得到恢复与增长。

英国《Journal of Sports Sciences 》曾发表,高强度跑步训练后,主动恢复程度决定了肌肉血乳酸的清除速率。血乳酸也是肌肉无氧代谢形成的产物,形成的乳酸堆积是导致运动过程中肌肉酸痛的成因之一。

也就是说,从功能性来看,运动恢复在强度很大的全程马拉松中,尤为重要。

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2018年首届‘宛马’组委会便邀请专业康复医院医师加入‘宛马’赛后恢复体系。赛后以专业的技巧为每一位完赛选手进行赛后恢复、拉伸、放松,并携带DMS等科技设备加入。

2018赛后恢复区域 @专业康复医院的医师们认真的为每一位完赛选手们做赛后恢复

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梓旺康复医院100余位医师的专业与认真得到每一位选手的高度称赞。据小宛所知,本来着急要走的选手听到其他选手说“这是我参与马拉松完赛后做的最舒服的一次恢复”,也赶紧排队去让自己好好享受赛后恢复。

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6月28日,在第二届‘宛马’新闻发布会上,赛事运营方江苏苏奥体育负责人与无锡梓旺康复医院院长华路雄进行正式的合作签约。

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其后,梓旺康复医院的医师们上台进行了严肃的宣誓

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今年,‘宛马’在赛事体验上,秉承人无我有、人有我优、人优我特的办赛态度,保留并优化被选手称赞的服务,继续携手无锡梓旺康复医院为所有完赛选手准备最专业、最舒适的赛后恢复体验。

无锡梓旺康复医院

无锡梓旺康复医院设立于2005年,位于无锡市东北近郊, 是无锡市首家康复专科医院(非营利性医疗机构)、 江苏省第一家根据卫生部《康复医院基本标准2012版》通过评审定级的二级康复专科医院,是国内较早探索专科康复医学模式的医院之一。

医院占地面积7000多平方米,设置床位105余张,是江苏省人民医院康复科合作单位,美国戴顿大学康复系和日本国际协力机构协作单位,无锡市“十二五”残疾儿童康复定点机构,肢体残疾康复定点机构,锡山区残疾人康复中心,无锡市医保、居保定点单位。

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遇见锡山之美

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11月10日宛马等你来~

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