贡菊的服用方法有很多，日常我们比较多都是直接用开水进行冲泡，这样不仅制作简单，同时对身体也很有好处。贡菊泡水喝的具体功效有：镇静安神、降血压、清热解毒、降火、消暑、预防辐射、抗衰老等作用。

菊花茶虽然好处多，不过日常服用的时候一定要避免出现副作用。菊花性凉，所以体质虚寒的患者一定要少吃或者不吃，避免身体体质情况更加糟糕。平时在购买菊花茶的时候一定要到正规渠道购买，避免买到质量不合格的贡菊。

采菊东篱下，悠然见南山。

提到赏菊，

在这金秋时节怎么能忘掉咱们山联村呢~

每年10月底到11月初，

这里金灿灿的菊花就开满了漫山遍野。

整个村庄都美成一幅画，

可以说是无锡赏秋的必去之处！

今天小编就要给大家公布一个喜讯啦~

那就是

2018无锡美丽乡村休闲旅游节嘉年华系列活动

将于10月26日（本周五）

 盛！大！开！幕！

这不，

10月19日，

咱们就召开了隆重的新闻发布会，

快去现场看看吧！

发布会由朱虹主任主持讲话，

她详细介绍了本次

金色山联菊花旅游文化节的活动安排~

（点击图片放大）

除了可以欣赏到千种美丽的菊花，

原来这次可以玩的项目这么多！

咱们快都来了解一下吧~

在山联村停车场举办为期四天的乡村文创产品展销会，有无锡美丽乡村各版块以及长三角地区共计30家乡村旅游示范村的文创产品、农副特产展示，让你一站式买个够！

与无锡市教育局、团市委、妇联合作，以“红豆传情、山联作证、金菊为媒”为主题的千人相亲活动，现场还有新区部分外企青年才俊加盟，单身的你心动了吗？

徜徉于乡间小路，步入亭台水榭间，吹着秋季的凉凉清风，望着跳跃的簇簇皇菊——这真是人间最美的徒步之旅。这场精彩的秋季千人徒步活动，让你我同赏别样的山联村之美。

“一带一路美丽中国”全国城市亲子定向赛2018无锡站锡山东港山联，来山联村参加亲子活动，不仅给孩子们提供了认识、亲近大自然的机会，更是带领孩子走进大自然，体验劳动成果乐趣。

20家美食单位，8个市民评委，4个专家评委共同参与，看谁家的大厨手艺最棒，一起来选出最有特色的美味佳肴。

同时，全民乐锡剧专场、菊花台文艺演出也将拉开序幕，节目中不仅有山联村村民的舞台表演，山联旗袍秀，还将邀请锡城优秀演艺节目来到山联，用自己热情奔放的表演共贺山联村菊花旅游文化节。

听完你是不是和小编一样，

迫不及待要前往山联村

等待这场盛会的开幕？