距离宛马开赛还有31天

跑友们，距离开赛差不多一个月时间啦

想要11月11日在宛马赛道刷PB

现在开始，要制定赛前计划进行训练了哦

最近微信跑步群中疯传的15条马拉松定律

小编看完之后感觉说的太对啦

一起来瞧瞧，哪一句直接戳中了你

马拉松定律一：装备越多，成绩越菜。

马拉松定律二：吃的越多，跑的越慢。

马拉松定律三：越想好成绩，欲速则不达。

马拉松定律四：看似肌肉发达、健壮如牛的人，成绩可能在4小时以上。

马拉松定律五：看似精瘦黑小、营养不良的人，成绩可能在3小时以内。

马拉松定律六：一开始就狂奔的人，多半是艰难走到终点。

马拉松定律七：带上3个以上能量胶，5公里内就喝水的人，绝对不会是高手。

马拉松定律八：暗中同别人较劲却依然达不到目标的人，通常会说自己练的很少。

马拉松定律九：说自己参赛马拉松只是玩的，其实是卯足了劲。真正放松心态去玩的，可能一不小心创造PB。

马拉松定律十：喜欢摆poss狂发朋友圈的人，通常是菜鸟或者美女。

马拉松定律十一： 当你向圈外人吹嘘马拉松成绩时，说明你是菜鸟；当你向圈内人高谈马拉松成绩时，证明你是新手。

马拉松定律十二：超过5小时还没在群里发消息的，多半是成绩不理想而无颜见江东。

马拉松定律十三：马拉松成绩上升是抛物线，一旦激情不再，打回原形是直线，体重暴增啤酒肚。 

马拉松定律之十四：当你少吃肉少喝酒少吹牛，一不小心就谈间歇，配速，强度，乳酸，碳水化合物时，你就是大神了。

马拉松定律之十五：跑马PB完成，激情退却，成绩开始倒退的人，就开始总结经验，广收门徒。

跑友们，马拉松定律是不是很准，你中了几条呢

希望你看完之后哈哈一笑

不管你跑得快还是跑得慢，跑马大神或者跑步新手

都希望你每一次跑马都有一个愉快的体验

以金牌标准打造的宛马赛事

不论赛前、赛中、赛后

每一个环节都由组委会精心打造

11月11日必将给你一次完美的跑马体验